FLOW睡眠app是一款可以缓解人的压力,治愈心灵的健康软件,可以帮助用户放松身心,管理情绪,轻松入睡,借助互联网和技术的力量,打造了一个健康时尚的生活方式平台,每个人都可以每天使用。
软件特色
1、搜索练习和尝试不同的难度阶梯,方便你快速找到适合你的冥想练习;
2、发表你独特的练习感悟,让温暖的心互相遇见;
3、睡前放松、通勤、晨间唤醒、午间休息……在各种场景的冥想练习;
4、查看步骤拆解和练习精讲,帮助你从冥想小白一步步入门成为真正的冥想练习者。
软件优势
1、白噪音、专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库。
2、心理睡眠师专业教学课程,冥想练习、心理放松、呼吸调节等,放松安神睡觉香。
3、晚安电台、每日梦境和爱豆哄睡,伴您夜夜美梦。
4、睡前仪式、睡觉提醒、睡眠监测、梦话记录和睡眠数据分析。
5、每天更新10分钟放松练习,适用于清晨到夜晚的每个时刻,帮你缓解焦虑,提高专注,回归平静。
6、FLOW冥想手机版提供业内专业导师录制的正念冥想系列课程,刚入门或有一定基础的学员都能找到有帮助的内容。
软件说明
1.FLOW睡眠app软件的功能设计非常完备,让每个用户都能在这里成功治愈失眠,并且每天都有足够的精神。
2.完整记录用户的每个睡眠状态。您可以随时记录呼吸频率和睡眠细节。
3.FLOW冥想手机版软件上面还为当易用户提供了各种助眠的小游戏,在玩游戏的过程中能够放松自身。
软件评测 | ||
软件名称 | FLOW | 春雨医生 |
软件大小 | 61.4MB | 80.3MB |
软件版本 | 安卓版 | 安卓版 |
软件特色 | 专业ASMR、神奇脑波和放松旋律,强大到超乎想象的专业曲库 | 支持接入健康APP数据,授权后可以监测您的运动 |
适用人群 | 全部人群 | 全部人群 |
是否免费 | √ | √ |
社区互动 | × | × |
会员充值 | × | × |
软件总结
在这里,你可以轻松学会各种冥想方法,从初级到高级。可以在冥想中放空自己,提高专注力,获得平静和快乐。同时,你拥有多种助眠药物,即使在失眠的情况下,你也可以放松进入睡眠状态,缓解身心压力。