一款盆底肌(PC肌)运动跟练APP,收集大家关心的呼吸、力量技巧等训练问题,以视频的形式演示教学。所有培训问题都可以在这里找到。
软件特色
1.凯格尔训练app方便用户随时随地运动,不受地点和设备的限制。
2.提供个性化凯格尔训练解决方案,满足不同需求的用户。
3.语音指导可以保证用户以正确的方式运动,避免操作不当带来的问题。
软件优势
1.最新官方手机版,简单直观的界面设计,简单易用。
2.提供多种不同难度的凯格尔训练方案,满足用户的不同需求。
3.提供专业的生理健康知识和建议,帮助用户养成良好的生活习惯。
软件评测 | ||
软件名称 | 凯格尔运动 | SKG健康 |
软件大小 | 188.18 MB | 56.48 MB |
软件版本 | 安卓版 | 安卓版 |
软件特色 | 功能丰富的健康软件 | 好用方便的健康软件 |
适用人群 | 全部人群 | 全部人群 |
是否免费 | √ | √ |
社区互动 | × | × |
会员充值 | √ | √ |
小编点评
课程学习会提供丰富的课程内容,你可以选择自学,而且会不断更新,学习课程非常轻松。分类区会有丰富的分类,可以自己查询。健康内容丰富,让你关注自己的健康。