好睡眠365是一款非常实用的睡眠服务软件,是专门为光线设计的、专为中度失眠人群设计,可以让大家自我评价,还提供康复训练,让你远离失眠,拥有健康良好的睡眠。
软件功能
1、睡眠质量评估App提供源于“匹兹堡睡眠质量评估(PSQI)体系的评估功能。评估结果将患者的睡眠质量数字化、分馏为后期处理工艺提供了科学依据。在治疗期间每隔一段时间“睡眠质量评估”能显著反映患者的恢复情况。
2、视频训练App通过“睡眠质量评估”分数,分析认为应该采用CBT-I中的哪些治疗(训练)方法。并根据训练进度和疗效推送这些治疗(训练)方法的视频。练习这些训练的过程就是CBT-我治疗过程中,所以大多数患者不需要吃药。
3、康复中心根据病人状况,提供每日睡眠康复视频和视频相关的辅助指导,如就寝时间和起床时间、放松训练音频等
软件亮点
1、记录睡眠日记患者在App中记录睡眠日记,
2、长期累积会自动转换成数值,绘制成各种医学图表。
3、医生可以清楚地了解病人通过跟踪这些曲线,代替以往的经验诊断,更有针对性地改进治疗过程
软件评测 | ||
软件名称 | 好睡眠365 | 小T模玩圈 |
软件大小 | 61.33MB | 88.81MB |
软件版本 | 安卓版 | 安卓版 |
软件特色 | 帮助用户更舒适的入睡 | 最热的模玩新闻发布,以及精美绝伦的原创微缩模型作品分享。 |
适用人群 | 全部人群 | 全部人群 |
是否免费 | √ | √ |
社区互动 | × | × |
会员充值 | × | × |
软件特色
1、好睡眠365是专为失眠患者打造的手机app工具,可以帮助失眠用户解决失眠问题,帮助用户更舒适的入睡。
2、它是一款基于专业医生从超过5万例临床患者的治疗中获得的经验,结合认知行为疗法,对失眠进行诊断和治疗的软件
3、它可以根据用户睡眠质量的评估结果,为用户提供最适合的康复训练方法。