一款很好用的瑜伽学习软件,提供了超多的瑜伽课程供,收录了各种瑜伽动作,提供了个人健身计划和记录功能。你可以设置个人健身目标,制定相应的计划,并记录每次运动的数据和成绩。通过健身记录功能,你可以追踪自己的运动进展,进行有效的跟踪和分析。
软件特色
1、上班好累,我怕坚持不下来
加入结伴,系统将自动匹配yogi,和你一起组成小分队,一起练习,互相监督,互相鼓励。
2、我以前练过瑜伽,但貌似没什么效果?
参加全球独家维密系列,Victoria's Secret Fashion Show中维密天使教练亲自编排计划,全球独家,打造维密天使身材、
3、国内瑜伽好像都一个样,动作体式都没差啊?
参加名师课堂,海外瑜伽大师教练团队倾力打造,领略海外的瑜伽练习方式,感受不同的瑜伽文化。
4、我天天练习瑜伽,我有一堆心得想要跟yogi分享?
加入瑜乐圈,成为达人,分享你的瑜伽心得,诉说你的瑜伽故事,线上千万用户和你一起互动,收获粉丝,沉淀经历。
怎么赚取积分
1、首先我们打开每日瑜伽APP,然后点击一个课程开始。
2、练习完2个课程之后可以有20积分。
3、每天分享2个可以获得10积分。
4、点击积分任务做任务还可以获得积分。
软件优势
1、总计30节瑜伽课程,250+瑜伽体式,6首免费背景乐。
2、高清视频支持横、全屏显示 + 全程语音指导 + 背景乐贯穿始终。
3、3种不同的课程强度(低、中、高),任你选择。
4、多种课程时长(5/10/15/20/30/45 分钟),随你而变。
5、内容丰富的瑜伽课程持续更新,不断追加。
6、适配所有手机和平板设备。
小编总结
使居家运动更加有趣便捷,节约时间成本和经济成本,让运动更加轻松。将运动和真实场景的结合,打造居家运动新方式,不必纠结要不要外出运动,每天超多用户使用这款软件进行打卡操作,瑜伽课程都是仿真练习,全视频演示。