grow压力自测app是一款基于科学数据分析的手机软件，通过心跳和呼吸率传感器检测用户身体压力指数，基于检测数据推荐个性化助眠方案，包括音乐、冥想、呼吸锻炼等，配备独家定制睡眠药音乐，模拟药物的安神效果。
软件特色
科学研究：所有的测试都是基于科学研究和心理学理论，具有较高的准确性和可靠性。
友好设计：软件界面简洁明了，操作简单易懂，即使是初次使用者也能轻松上手使用。
数据保密：我们的app会承诺保护用户的隐私和数据安全，不会泄露用户的个人信息。
软件优势
1、支持与社交平台绑定，分析用户社交行为提供更全面的压力解决方案。
2、可以根据时间分段记录用户的睡眠质量，展现用户每一天的睡眠足迹。
3、入睡后，自动分析环境噪音，调节音量以优化用户的睡眠质量。
| 软件评测 | ||
| 软件名称 | grow压力自测 | 紫鸟移动助手 |
| 软件大小 | 66.48 MB | 97.09 MB |
| 软件版本 | 安卓版 | 安卓版 |
| 软件特色 | 好用方便的健康软件 | 好用方便的办公软件 |
| 适用人群 | 全部人群 | 全部人群 |
| 是否免费 | √ | √ |
| 社区互动 | × | × |
| 会员充值 | √ | √ |
小编点评
一款非常好用的辅助工具软件。支持趣味测试、助眠听歌、白噪音资源下载等服务，采用了最新的认知行为疗法技术，可以帮助我们调节身心状态，放松身心，缓解焦虑和压力，提高自我意识和生产力。
