健身记事手机版

健身记事app是一款非常实用和人性化的健身管理应用软件，你可以知道近期各肌肉部位锻炼的频度，哪个肌肉部分在近阶段锻炼的少了，在数据图表中一目了然。

软件特色

【训练分析】

32项训练数据统计分析，训练月报、训练部位分析、动作分析，应有尽有。

【超全动作】

七大部位超100个动作，支持自定义动作。

【训练记录】

超方便训练记录+组间休息计时器，让你的进步有迹可循。

【大咖练】

全方位拆解健身大神训练计划，一键跟练，快速进步，少走弯路。

【云端同步】

云端同步，数据永不丢失。

软件功能

1、详细记录你每天的运动量以及饮食摄入量，这样就能更好的规划自己的训练计划；

2、合理的安排自己的训练时间，这样你就可以更有效的锻炼自己的身体；

3、专业的教学视频可以自由查看，这样可以掌握更多的健身知识，对你的帮助会更大。

小编点评

一款方便好用的训练记录软件，快速记录+数据分析，让你每一次进步都有迹可循!随着记录的进行，历史健身数据会得到非常科学的统计。