律动鼓点舞手机安卓版是一款实用的健身软件,健身动作种类很多。可以跟着做,每天做完运动后坚持打卡,培养自律的好习惯。可以在后台查看自己的锻炼数据,进行调整。使用它可以提高一个人的身体素质。
最新版功能
【28天定制计划】
律动鼓点舞手机客户端为您量身打造燃脂塑形运动操,零基础也能跟着专属课程跳起来,帮你养成日常锻炼的习惯。
【喝水记录】
喝水可以促进新陈代谢,律动鼓点舞手机安卓版让皮肤更加水嫩有弹性。喝水也有小目标,科学计算你的每日目标饮水量,坚持记录,陪你养成喝水的好习惯。
【数据记录】
瘦了多少?离减重目标还有多远?你的体重状况一目了然,BMI体质指数清晰可见;云端同步你的体重变化、每日运动时长、每日燃烧热量,永不遗忘你为自己的目标付出的努力和取得的成果。
【锻炼分享】
律动鼓点舞手机客户端可以分享你的每一次锻炼,你流下每一滴努力的汗水,都让朋友一起来见证。
【宅家锻炼计划】
无论你是减脂、塑形、孕产康复训练还是想保持健康,总有一个计划适合你,无需任何器械,在家也能跟着一起练。
【投屏】
快速畅享大屏体验,和家人一起跳。
软件亮点
1、各个运动健身的视频,会提醒您要怎么运动可以抓住运动的核心力量;
2、健身锻炼的参考和教学管理,帮助您有计划的进行运动和塑形哦;
3、男生的力量训练,女生的身材管理等等,都是可以在这里得到系统的课程;
软件评测 | ||
软件名称 | 律动鼓点舞 | wake瑜伽 |
软件大小 | 37.8MB | 56.1MB |
软件版本 | 安卓版 | 安卓版 |
软件特色 | 宅家锻炼 | 3000+节精品课程免费学 |
适用人群 | 全部人群 | 全部人群 |
是否免费 | √ | √ |
社区互动 | × | × |
会员充值 | × | × |
软件总结
有趣的舞蹈让你在燃烧多余脂肪的同时,调整和塑造美好的身材,改善社交生活。有节奏的架子鼓舞可以让你随时在家免费练习。赶紧下载,准备燃烧卡路里吧!