now冥想是一款能够帮助大家放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想软件,用冥想改变生活,专注当下全新的减压方式,结合国际正念冥想理念与国内心理学界观点,原创人声引导,致力于做国内专业冥想、心理健康应用平台,为用户提供放松减压服务。
软件优势
1、睡个好觉
有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉。
2、放松减压
释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、情绪管理
减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。
4、高效专注
帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。
软件内容
- 练习页新增今日冥想进度环,定制练习目标,放松减压,助眠修心;
- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景,敲走烦恼,平静身心;
- 白噪音:ASMR沉浸式助眠音,给你有温度的体验感;
- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】:帮你放松大脑,抚平焦虑不安,自然进入睡眠状态!
软件评测 | ||
软件名称 | now冥想 | 宰相办公 |
软件大小 | 109.37 MB | 19.15 MB |
软件版本 | 安卓版 | 安卓版 |
软件特色 | 方便好用的健康软件 | 功能很多的办公软件 |
适用人群 | 全部人群 | 全部人群 |
是否免费 | √ | √ |
社区互动 | × | × |
会员充值 | × | × |
小编点评
一款十分优质的冥想减压APP,这款软件帮助用户通过冥想的方式来治疗失眠,帮助用户减少内心的压力,轻松入睡,功能多样丰富且实用,需要这款软件的朋友就快来下载体验吧!